杜仲是我国一种传统的滋补药材,它的味道甘甜,性情温和。是滋补的良药。对于治疗长期患有肾虚,或者是腰腿疼痛的患者还有特殊的功效。杜仲蒸猪腰,可算的上是一道美食,猪腰当中还含有人体健康所需要的脂肪酸等等,下面我们就来了解一下杜仲蒸猪腰的做法是什么?
1、杜仲去粗皮;
2、将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净;
3、猪腰去脂膜,切片;
4、把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可
营养功效糖尿病并发高血压属肝肾不足者,症见腰酸无力,不耐久坐,双膝酸软,步履乏力,头晕眼花,神疲倦怠,舌淡苔白,脉沉细弦。鸡血藤味苦,作为食疗,用量不宜过多,杜仲味甘,则可多用。本汤性味偏温,肝肾阴虚,肝阳上亢,症见舌红苔少,脉弦而数者不宜饮用本汤;使用本汤以。
以上就是杜仲蒸猪腰的做法。简单的做法,对我们的身体所发挥的功效确实不能忽视的。要想达到预防疾病的功效,生活中还应该养成一个好的作息习惯,尽量避免持续性的熬夜状况,积极的参加户外的各种活动,锻炼身体,提高自己的免疫力。