杜仲猪腰汤的制作材料:
主料:猪腰子300克
辅料:杜仲30克,鸡血藤15克,桑寄生30克,枣(干)10克,
调料:姜5克,盐3克
杜仲猪腰汤的做法:
1、 杜仲去粗皮;
2、 将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净;
3、 猪腰去脂膜,切片;
4、 把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可。
杜仲猪腰汤的做法
杜仲猪腰汤的制作材料:
主料:猪腰子300克
辅料:杜仲30克,鸡血藤15克,桑寄生30克,枣(干)10克,
调料:姜5克,盐3克
杜仲猪腰汤的做法:
1、 杜仲去粗皮;
2、 将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净;
3、 猪腰去脂膜,切片;
4、 把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可。
刚出月子,吃杜仲猪腰汤对婴儿有没影响的,您用用热水袋敷腰是治标不治本的办法,两种方法比起来还是吃杜仲猪腰汤的效果会好一点,吃杜仲猪腰汤有强腰脊的作用。
没有什么忌讳的,不能吃太多猪腰,重金属含量很高的。要空腹喝的,临睡前喝一碗入睡效果最好。会有有小毒,用量9~15g,过量可出现头晕呕吐等证状。
您好,可以,一般不会有什么影响。建议平时饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于提高身体抵抗力,保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。