每日靓汤 旱莲草女贞子猪腰汤
材料:旱莲草、女贞子、云苓、淮山、侧柏炭、神曲各9克,通草3克,猪腰1个,生姜3片。
烹制:将药物稍浸泡,洗净;猪腰洗净,切为薄片再用生油、生抽、生粉拌腌片刻。用1250毫升(5碗量)把中药煎出药汁后,弃药渣留药汁,加入生姜滚沸后下猪腰,至刚熟下食盐、油便可。一日内分2~3次饮用。
每日靓汤旱莲草女贞子猪腰汤
每日靓汤 旱莲草女贞子猪腰汤
材料:旱莲草、女贞子、云苓、淮山、侧柏炭、神曲各9克,通草3克,猪腰1个,生姜3片。
烹制:将药物稍浸泡,洗净;猪腰洗净,切为薄片再用生油、生抽、生粉拌腌片刻。用1250毫升(5碗量)把中药煎出药汁后,弃药渣留药汁,加入生姜滚沸后下猪腰,至刚熟下食盐、油便可。一日内分2~3次饮用。
你好,女贞子具有一定的滋补肝肾的功效,所以有些方剂通过女贞子进行药物方面的调配,起到一定的滋养和治病的功效,女贞子对于治疗腰膝酸软、少白发,所以女贞子的药用价值甚高的,但本品味甘苦,性凉,久服易伤脾胃,凡脾胃虚寒泄泻及阴虚者忌服,旱莲草对于肝肾不足方面有一定的效果 ,因本品味甘酸,性寒,所以脾胃虚弱、便溏及肾阳衰弱者慎用。
熬旱莲草和女贞子膏的方法:先把买来的旱莲草和女贞子用水浸泡20分钟,洗净尘土和杂质,然后放在水中煎煮(水没过草药),大概水分剩三分之一,捞出草药弃之(要熬3次),然后把熬成的水放置一夜,第二天可以在这些药水中加入适量冰糖和蜂蜜,再进行熬,边熬边搅拌,火不能大,直到熬成膏即可,每次一小勺,一天两次(仅供参考)。
何首乌旱莲草女贞子这个药物的话可以养血补血,帮助生发,是有这个作用的但是要一段时间要注意休息,多锻炼身体,避免吃一些辛辣刺激的,也可以通过服用复合维生素等药物可以帮助,头发生长。