1、洗脸水的温度

孕期洗脸最适宜的温度是34摄氏度左右。如果低于20摄氏度对于皮肤的滋养不利，可以引起面部血管收缩，使皮肤苍白，枯萎多皱。如果高于38摄氏度可以引起血管和毛孔张开，使皮肤松弛无力，容易出现皱纹，使血管的弹性减弱，导致皮肤淤血，脱脂而干燥。

2、洗脸水的硬度

孕期洗脸要用软水，而不能用硬水。软水是指河水、溪水、雨水、雪水、自来水。硬水是指井水、池塘水。因为地下的硬水富含钙、镁、铁，直接用硬水洗脸，可以使皮肤脱脂，变粗糙，毛孔外露，皱纹增多而加速皮肤衰老。硬水要通过煮沸使之软化后再用。

3、最佳洗脸水

将开水凉至34摄氏度左右洗脸。此时水的性质与生物细胞内的水十分接近，不仅容易透过细胞膜，溶解皮脂，开放汗腺管口使废物排出，而且有利于皮肤摄入水分，使面部柔软细腻富有弹性。

一位孕妈妈美容护肤新招：淘米水洗脸

怀孕后很多化妆品都不好用，各位孕妈妈对那些孕妇专用护肤品，又心存疑虑。突然想到一招，大家可以用淘米水洗脸来替代洗面奶。

（责编：杨绮琴 ）