不是有这样一个俗语吗？“春困、秋乏、夏打盹，睡不醒的冬三月”，如果经这样一说，人的一生没别的事情可做了，只剩睡觉了。虽然这样说有点玩笑，但是在生活中，还真有一些人即使晚上睡眠很充足，但是在白天还是继续打瞌睡。这到底是什么原因呢？
我们常常会说这种人懒惰，实则不然，白天嗜睡也是一种病，尤其发作性睡病更应该引起重视。在中国有4%的人存在白天过度嗜睡现象。引起白天嗜睡或睡不醒的主要原因有三个：
1、没睡够，即睡眠时间过短。
2、睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，有呼吸间歇现象。
3、患有发作性睡病。前两种原因引起的嗜睡较容易对症解决，但对于发作性睡病，人们的了解恐怕就很少了。
很多人可能不知道自己患了“发作性睡病”。目前，估计中国可能会有50万至100万的人患有该疾患，而实际到医院就诊的还不到1000人。也就是说，有很多人根本不知道自己或家人在患病。
发作性睡病主要有四大症状：
1、白天嗜睡和不可抗拒睡眠发作经常是首发症状，既可单独出现，也可伴有一个或多个其他的症状出现。
2、猝倒症，情绪激动、焦虑、恐惧等可诱发猝倒，如打麻将、打牌、游戏时，在特别兴奋的一瞬间，虽然意识清醒，但支配不了自己而突然瘫倒在地。
3、睡眠瘫痪症，入睡时或刚睡醒后四肢不能活动，但睁眼、呼吸甚至说话如常，历时数分钟至数小时，可有濒死感。
4、入睡幻觉，入睡前可有与梦境相似的视、听幻觉，伴有恐惧感。
发作性睡病本身对生命并无大碍，一般不会引起其他器质性病变。但是猝倒发作会引起许多意外，在国外，发作性睡病患者的交通事故发生率要比一般人高出16倍，对于机械操作者来说也会增加危险率。另外，有些患者自卑感较重，性格孤僻，为避免别人看到自己发病的样子，尽量回避各种社交活动，加上嗜睡的影响，致使学业不佳或工作表现不如人意。
目前，现代医学对嗜睡没有很好的办法。多采用心理治疗加小剂量的精神兴奋药物。但是根据中医的医学理论，辨证论治，用纯中药治疗本病，已有不少病例取得非常良好的疗效。
