一般这个时候如果的话你可以选择怀孕期间吃一些维生素b6的话，一般都可以帮助缓解和减轻你的孕吐。

这个是正常的，不是每个孕妇都一定会出现孕吐的，楼主是不必担心的。楼主这个时候要注意少食多餐，平时饮食清淡多吃点新鲜的水果蔬菜，多注意休息。

怀孕期间呕吐是很常见的。这与怀孕后的激素有关。一般来说，它在3个月内更常见，3个月后会好转。告诉我如何缓解它。1.饮食清淡，易于消化。你可以注意摄入含有维生素B的成分。2、防止厨房油烟啊烟味等不良气味刺激，这些都容易引起一些孕吐。3.这个时候，你可以吃任何你能吃的东西。4.在医生的指导下，可以搭配一些其他生物，喝一些苏打水，吃一些苏打饼干，可以缓解孕吐。