颈椎病饮食注意事项如下： 1、颈椎病的饮食原则：患有颈椎病的人在日常饮食上适合清淡、容易消化，切忌油腻食品和味重。视力模糊、流泪的患者，应该多吃含钙、硒、锌类的食物，比如豆制品、动物肝、蛋鱼、木耳、蘑菇、芦笋、胡萝卜、海带、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜。颈椎病患者伴有肝肾不足，要长期坚持服用枸杞、菊花，可达到平肝明目效果。饮食中多吃芝麻、桂圆可以滋阴补肾。另外，颈椎病患者也应该忌食辛辣激发性的食物。 2、颈椎病患者需要合理搭配饮食：日常饮食中应当注意合理搭配，切不可偏食。因为主副食中的营养是不尽相同的，粗粮和细粮也要同时吃。粗细粮、干饭和稀食粥、主副搭配达到全面营养，才可满足人体营养的需求，维持正常得人体需要，才能更好促进颈椎病患者康复。 3、治疗颈椎病的饮食方法：颈椎病症状表现为椎体骨质增生、退化和疏松，就应该多吃鱼类、虾、鸡蛋、黄豆、猪骨等补肾益精的食物，同时也要注意补充钙和磷。颈椎病分为寒热和湿热血虚三种类型。属湿热阻滞经络者，应多吃葛根、丝瓜等清热食物;属寒湿阻滞经络者，应多吃狗肉、羊肉等温经散寒的食物;属血虚气滞者，应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。 4、颈椎病饮食要点：饮食要点中医最为讲究，滋阴补阳更好的做到吸收营养。保护肝的筋，肾的骨，这样才能防止骨质疏松和退化。所以补肾也是颈椎病患者应该注意的。 平时大家需要注意骨骼变化，还会造成骨质疏松，导致骨质增生，这是一种比较严重的疾病，平时大家需要尽早调理身体，且要注意保健，改变不良坐姿，这样对缓解病情更有效，同时，也要注意少吃油腻的东西，要搭配膳食合理，同时也要注意自己的生活事项。

您好颈椎病的发生，与椎体增生、骨质退化疏松等有很大的关系，所以，对于颈椎病患者而言，富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食很重要。其中钙质含量较丰富的食物主要有，牛奶、鱼、猪尾骨等。有蛋白质也是颈椎病人必要的营养，主要事蛋白质对于韧带、骨骼、肌肉的形成有着不可或缺的效果。而一些B族生素以及维生素E，对环节颈椎病患者的疲劳以及疼痛都是很有帮助的。 总体上来说，颈椎病患者，在食物禁忌方面，没有什么特别的禁忌。只不过颈椎病患者，不能偏嗜一种食物，且要避免饮食过量，饮食无规律等。一些大家通常所认为的食物，也应有所注意，如肥腻、油炸食品、辛辣食品、生冷食品等应减小进食。还有对于颈椎病患者而言，要做到少饮酒，忌食浇、烤食物。

对于颈椎病患者而言，仅仅依靠治疗是远远不够的，应该有着严格的饮食禁忌。事实上，颈椎病患者的饮食原则为：合理搭配。颈椎病患者日常的饮食一定要注意搭配合理，不可偏食。我们的日常饮食中，一般分为主食和副食。主食主要是提供热能，如米、面，都属于这类食物;副食可以调节生理机能，如豆类、水果和蔬菜等。主副食中所含的营养不同，因此，粗细要同时吃，不可单一偏食。颈椎病患者更不能例外。颈椎病患者在日常生活中应该注意粗细、干稀、主副搭配，均衡营养以满足人体需要，促进患者的康复和维持正常人体的需要。