食谱原料
主料:党参(25克) 鳝鱼(150克)
辅料:黄芪(25克)
调料:大蒜(5克) 八角(2克) 盐(2克)
制作方法
黄芪(黑皮北芪)、党参、鳝肉、蒜头、八角均洗净;鳝肉用开水烫去血渍,控干水后,入炖盅,蒜头去衣,同八角一起打碎,加开水1碗,隔水炖3-4小时,煮好后加盐。
党参炖大鳝
食谱原料
主料:党参(25克) 鳝鱼(150克)
辅料:黄芪(25克)
调料:大蒜(5克) 八角(2克) 盐(2克)
制作方法
黄芪(黑皮北芪)、党参、鳝肉、蒜头、八角均洗净;鳝肉用开水烫去血渍,控干水后,入炖盅,蒜头去衣,同八角一起打碎,加开水1碗,隔水炖3-4小时,煮好后加盐。
你好,你描述的症状,我认为还是问题不大的及时的保养休息,饮食均衡营养.希望我的回答能帮你解决问题,祝您身体健康。
一般对于产后虚弱的女性.无论是自然产或剖腹产妈妈,产后越早开始调养身体,越能帮助恢复体力:平时注意运动多休息\加上适当食疗1 炒鳝段 鳝肉500克,切段放锅中翻炒,将鳝肉中涎液去掉,起锅后再放油炒片刻,加葱,姜,盐,酱油,起锅前加适量黄酒. 黄鳝是一种高蛋白滋补食物,含有磷,钙,铁及维生素B等.是儿童妇女理想滋补食品,可用于治疗产后虚弱. 2 黄鳝炖黄芪 鳝肉500克,切段,黄芪30克. 将黄芪洗净,用纱布袋装上,放入沙锅内与鳝肉同炖,熟后取出药袋,加精盐,姜末调味,即可食用. 能补气益血,治疗气血不足,体倦无力,妇女劳伤.加党参,大枣,更有健脾益胃,益肺固表的功能,可用于气虚脱肛,内痔出血,子宫脱垂等症. 3 煮芪实 芪实50克,红枣10枚,花生30克. 加入适量红糖,煮熟食用. 适宜产后脾虚,不思饮食. 4 蛋枣汤 鲜鸡蛋2个,花生米100克,大枣12枚,红糖50克. 先将花生米煮熟,再放入鸡蛋,大枣,红糖同煮,煮熟后吃蛋喝汤.每天1次,连食20天. 治疗产妇产后身虚贫血. 5 花生大枣汤 大枣50克,花生100克. 将大枣洗净泡软,花生米略煮剥皮.将大枣与花生米同放锅内,加入煮花生米的水及适量清水,用小火煮半小时,再加红糖50克后即可食用.每天1次. 治疗产后体虚贫血. 6 葱白紫苏叶汁 葱白50克,紫苏叶10克,红糖50克. 先用水煮葱白,紫苏叶,取汁再冲红糖温服,每天1次. 治疗产后体虚,外感周身疼痛. 7 葱姜汁 生姜30克,葱白15克,红糖适量,共加水煎后饮用. 治产后体虚,外感身痛.
经期能吃白鸽炖红枣党参枸杞的,适量就好,喝多了可能会导致月经量大的