红茶配牛奶能养胃护胃吗？

红茶经中的茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

那么，红茶牛奶怎么做呢？

做法：

（1）先将适量红茶放入茶壶中，茶叶用量应比清饮时稍多些。

（2）注入热沸水，加盖闷5分钟，倒出茶汁放入杯中，约6分满。

（3）在杯中加入适量牛奶和方糖，牛奶用量以调制成的红茶呈橘色、黄红色为度。方糖的用量因人而异，以适口为宜。

此款牛奶红茶奶香与茶香都十分浓郁，可养胃美白，长期服用可令人体质强健，肌肤洁白润泽有弹性，益气填精，养颜嫩肤。

结语：喝红茶配牛奶能养胃护胃吗？可以。因为牛奶、红茶本身就具有养胃的作用，但要注意红茶跟牛奶不能空腹喝，最好先吃点东西，以免造成胃不适。

（责编：苏雅婷 ）