你好，根据你的情况分析 平时注意健康的是饮食和生活习惯，营养也要跟上，比如蛋白质，各类维生素等等，刺激性的食物少吃，多吃蔬菜水果，多吃软食，细嚼 慢咽，太粗太硬的食物不要吃，少食多餐，也可以服用亚克人参皂苷rh2,提高病人免疫力和抗癌能力 ，预防癌症。

您好,在平常注意饮食是可以帮助预防癌症的，这里有一些正确饮食的准则，遵守这些准则可以有助于减少你患癌症的风险。少吃高热量、高脂肪、低营养的食物：加糖和高脂肪的食物会导致体重增加，并且会占有大部分的空间，给更健康，预防癌症的食品留下的空间就会很小。多吃水果和蔬菜：多吃水果和蔬菜包括豆类等，这些食物能有助于降低某些癌症的患病风险。限制酒精：有证据表明，所有类型的酒精饮料可以增加你患乳腺癌、胰腺癌以及其他癌症的风险。

生活中如何预防癌症？预防癌症需要多种原因的综合作用，才能预防癌症。比如：情绪调节，也就是说七情六欲不能过多，而且还要饮食有节，日常生活有节，不作老。可以经常吃各种水果和蔬菜，五谷杂粮可以转换吃。各种食用菌也要转化为食用。肉类可以吃，但不宜吃得太多，不宜吃得太频繁。婴儿双歧杆菌可以在有条件的情况下补充，这种有益菌活力超强，能迅速提高人体免疫力，增强人体抵抗力。二是适度锻炼。不要吃黄曲霉、化肥、工业污染的食物、食物和饮用水等。最好少吃剩菜等。