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做奶油炖菜放什么调料

2017/10/9 16:37:09

奶油炖菜,美食,主要原料有鸡腿肉,胡萝卜,香菇,土豆,圆葱,黄油,小麦粉,牛奶,料酒,黑胡椒碎粒,此美食做法简单,是一道美味的家常菜。

做奶油炖菜放什么调料

1、将鸡腿洗净,去骨去肥油及厚皮,留少许薄皮,切分成大块。

2、放入盐适量、黑胡椒粉、蛋清,抓拌均匀,腌20分钟。

3、煮锅中放入适量水,烧开后放入豌豆、盐适量,滴入豆油2滴,煮至熟。豌豆捞出前放入西兰花,煮10秒左右,同豌豆一起捞出,放入冷水中冲凉备用。

4、将土豆、蘑菇、洋葱、胡萝卜分别洗净,切块。

5、将鸡腿肉撒上面粉5克,略抓拌,使之均匀地沾到面粉。

6、锅子烧热后,小火,放入黄油,融化后放入面粉20克,用手动打蛋器将黄油和面粉充粉搅拌,搅成沙粒状的面糊即盛出放入容器内晾凉备用。

7、锅中放入橄榄油,微热后放入鸡腿肉,小火,煎成两面金黄色。

8、放入米酒,放入土豆、蘑菇、洋葱、胡萝卜,用木铲翻炒均匀后倒入鸡汤。煮开后慢慢倒入面糊,并用打蛋器慢慢搅匀。

9、放入盐适量、白胡椒粉适量、淡奶油适量,搅匀。

10、小火煮约30分钟后盛出装盘,放入豌豆和西兰花,再以画圈的手法倒入淡奶油适量即可。

奶油炖菜的常见做法

奶油炖菜做法一

1、鸡大腿剔骨切块加干淀粉搅拌。

2、蔬菜类切图片形状,那个说你呢,别偷懒啊!

3、热锅加黄油融化。

4、把裹好淀粉的鸡块下锅煎,注意火候别煎糊了。

5、然后加入姜片和洋葱翻炒。

6、加入土豆、胡萝卜、玉米块、蘑菇继续翻炒。

7、加入牛奶小火炖30分钟。

8、30分钟后加入荷兰豆和湿淀粉继续炖5分钟,加盐调味便可。

奶油炖菜做法二

1、黄油融化,蘑菇、胡萝卜、土豆下锅翻炒至土豆表面上色后加水,中火煮。

2、开锅后倒入面粉糊搅拌均匀,小火炖煮,煮开后倒入适量牛奶继续炖煮。下入西兰花,开锅后加入盐、胡椒等调味。

3、所有蔬菜煮熟即可关火装盘,撒一些熟青豆、浇上奶油就开吃吧。

奶油炖菜做法三

1、先把水烧开,西兰花,10秒,出锅,用凉水冲。放一边去待命。

2、把鸡腿去骨去皮,加盐,鸡精,胡椒粉,面粉,蛋清。然后去切蔬菜们啦。

3、锅里放两块黄油,小火,溶化后倒入适量面粉,不停的翻炒,直至变成颗粒状。

4、再放一块黄油,把腌制好的鸡腿肉放进去煎,直至两面金黄。

5、把鸡块捞出,用余下的油,先倒进洋葱,翻炒出香味后倒入鸡块翻炒,最后是蔬菜们。

6、倒入刚才翻炒的鸡肉蔬菜们,煮啊煮,煮到沸腾了,倒入炒过的面粉们,一直搅拌搅拌,期间放入适量的调味料。等变浓稠了倒入牛奶。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:痛风可以吃炖菜吗?

痛风是可以吃炖菜的,平时建议多吃蔬菜和碳水化合物类食品,痛风病人一定要控制嘌呤的摄入,含嘌呤比较高的食物有肉类,动物内脏,海鲜,豆类等不建议吃。酒类特别是啤酒,会抑制尿酸的排泄,所以建议不要喝,还有就是像辣椒,生姜等,调料容易诱发痛风发作,最好也不要吃,多喝水,平时一定要加强身体锻炼。

Q:剖腹产,吃的菜里可以放调料吗?

你好,剖腹产吃的菜可以放调料,但是一定要注意少放。因为如果你在剖腹产后六个小时不排气,你只能吃液体食物和喝开水。如果你排气,你可以慢慢恢复正常饮食。这时,你可以吃一些油炸蔬菜或其他炖菜。调味品也是合适的,但只适合正常口味的调味品,不能放辛辣的调味品,或者刺激性强的调味品,因为调味品越刺激,伤口的恢复就越会受到影响。

Q:胎盘怎么吃

胎盘可以炖汤吃。将胎盘洗净,切成小块,加入红枣、冰糖、莲子和其他炖汤煮熟后服用。你可以炸胎盘,洗净,切丝,根据自己的口味加入洋葱、姜、蒜和胡椒等调料,用植物油炸。另外,胎盘也可以洗净,用同样量的猪肉和调味料切碎,做成精致的生肉丸炖菜或油炸食品。你可以煮粥,把胎盘剁碎,把米饭煮成粥,煮好后加入粥中,根据你的个人口味来煮。你也可以将胎盘晒干,磨成粉末,然后装入胶囊,或者加入面粉、奶粉和粥来烹饪。

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