喝浓红茶有什么好处和坏处?
很多人都喜欢喝红茶的，喝红茶的时候有的人喜欢泡的浓一点，有的人喜欢泡得淡一点，就是经常喝浓的红茶，对于身体来说有一定的好处，经常喝的话当然也会有一定的坏处，任何东西都不能吃的太多，适当的吃一点的话，好处是很多的，一起来看一看，喝浓红茶都有什么好处和坏处吧，把这些好处和坏处一一列举，我们就会更加明白其中的道理了。
经常喝浓红茶的话，好处是很多的，喝浓红茶具有抗菌的能力，平时用红茶漱口，还可以预防感冒，经常喝浓红茶的话，能提高我们的抵抗力，这样的话我们就不容易感冒了，身体会更加强壮的。
特别是在加班的时候喝一杯浓红茶的话，对于身体有好处的，因为加班的时候比较劳累，有的时候特别瞌睡，这个时候喝一杯浓红茶的话，我们就感觉不那么瞌睡了，会感觉神清气爽，浓红茶有提神的作用。
经常喝浓茶的话也有一定坏处的，经常喝浓茶的话对于身体没有好处，会抑制胃液的分泌，甚至会导致一些胃病，所以最好不要空腹喝浓茶，以免引起胃病了之后身体是非常不舒服的。
红茶还有各种抗菌作用，并且预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外，还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口。
好处特别多，比如：喝绿茶能抗衰老、抑菌、降血脂等功效。其中有龙井茶、碧螺春茶、黄山毛峰茶、安吉白茶、天山绿茶、天山绿茶等。不适合瘦人和胃寒的人。红茶包括日照红茶、祁红茶、昭平红茶、霍红茶、滇红茶、月红茶、泉城红茶、泉城绿茶、苏红茶、川红茶、英红茶、东江楚云仙茶等。红茶具有助胃肠道消化、促进食欲、利尿、消除水肿、清醒疲劳、生津清热、舒张血管等功效。但是绿茶也是禁忌，患有结石、肿瘤、贫血、神经衰弱等
红茶属于是一种完全发酵的茶。发酵后变冷为热，可以促进食欲，帮助消化，促进排尿消肿。而红茶具有抗菌消炎的作用，而且红茶中还含有咖啡因，它能醒脑、提神、抗疲劳。红茶中含有单宁酸，可以抑制食物中铁的吸收。但是它不适合贫血的患者。此外，红茶中所含的咖啡因还有令人兴奋的作用。因此，喝茶的时候需要注意时间。早上喝茶可以提神，晚上喝茶可能会影响睡眠。
