喝崂山红茶有什么好处
每天喝五杯崂山红茶可以减少脑血管疾病发病的风险。崂山红茶不只不会伤胃，反而可以养胃。常常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定作用，喝崂山红茶对身体有许多长处。
红茶如同能前进冠心病患者的血管功用并使冠状动脉硬化症患者恢复健康。红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成赤色氧化物，成为红茶。红茶性情温文，味道淳厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。
常喝红茶对骨骼健旺也有优点。常常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的作用。由于红茶中含有一种类黄酮化合物，其作用类似于抗氧化剂，能防止中风和心脏病。可以帮忙胃肠消化、去油腻、开食欲、助摄生，推动食欲，可利尿、消除水肿。崂山红茶可强健心脏功用。
注意事项：我们一定要注意女人喝红茶更好，能够延缓衰老，红茶与富含硒、维生素C、E、A等物质的食品同时食用，将发挥更大的作用。将红茶与蔬菜、水果、黄油、牛奶、鸡蛋等同时饮用，被称作保持健康的合理饮食习惯。平时在生活中一定要注意休息。
好处特别多，比如：喝绿茶能抗衰老、抑菌、降血脂等功效。其中有龙井茶、碧螺春茶、黄山毛峰茶、安吉白茶、天山绿茶、天山绿茶等。不适合瘦人和胃寒的人。红茶包括日照红茶、祁红茶、昭平红茶、霍红茶、滇红茶、月红茶、泉城红茶、泉城绿茶、苏红茶、川红茶、英红茶、东江楚云仙茶等。红茶具有助胃肠道消化、促进食欲、利尿、消除水肿、清醒疲劳、生津清热、舒张血管等功效。但是绿茶也是禁忌，患有结石、肿瘤、贫血、神经衰弱等
经期喝红茶的好处是有助于增进食欲，也可起到助消化的作用，对于经期食欲不振以及消化不良能起到辅助改善的效果。红茶中也含有茶多酚，如果喝的过多会造成铁元素流失，还有可能会引起缺铁性贫血，因此在月经期尽量避免喝过多的红茶。月经期应注意腹部保暖，饮食上可吃些营养丰富的食物。
冬天由于人体的生理功能逐渐的减弱，适当的喝一些红茶，能够补充阳气。红茶性温，能够增加抗寒能力，并且能够去油脂，促进消化吸收，对身体有利。经常的喝一些红茶，还能够养胃护胃，具有很好的养生效果。冬天喝红茶能够更好的预防心脑血管疾病出现，减少骨质疏松症。
