备孕期间可以喝红酒吗
无论红酒有多养生,红酒毕竟是酒,如果你在备孕期,那么就应该谨记:滴酒不沾。红酒的主要成分是酒精,酒精在体内达到一定浓度时,对大脑、心脏、肝脏、和生殖系统的健康都有不利的影响。
酒精不仅不会养护卵子,还是生殖细胞的毒害因子。受酒精毒害的卵子很难迅速恢复健康,酒精还会导致受精卵不健全,所以备孕期间通过喝红酒来提高卵子活力这种说法不可信。
如果受孕前曾经喝过酒,最好要考虑推迟受孕时间,应该等这种中毒的卵细胞排出后,新的健康的卵细胞成熟,再考虑受孕。酒精代谢物一般在戒酒后2~3天即可排泄出去,但一个卵细胞的成熟则至少需要14天。所以,在孕前须戒酒一个月后方可受孕,而且孕后也一定要戒酒。
处于备孕期间的夫妻,戒烟戒酒是肯定的,药物也要谨慎服用。含咖啡因的食物和饮料要避免食用,烟熏食物、辛辣食物和高糖食物要少吃甚至不吃。