甜食和癌症的不良关系——原因是所有的糖都是含钙的酸性食品，摄取过量必然和人体的钙发生冲突，使人体出现中性或弱酸性环境，人体免疫力也随之下降，各种致癌因子便会乘虚而入，长期摄取高糖食物容易引起癌症。

甜食和癌症的不良关系——以乳腺癌为例，含糖食物在体内分解为葡萄糖后，迅速进入血液，使血糖浓度升高，继而胰岛素大量分泌来满足那些需要它的器官。当糖类摄取减少时，胰岛素分泌量相应减少，但女性乳房例外，它是一个能过度吸取胰岛素的器官。长期摄取高糖食物，血中胰岛素含量始终处于高水平状态，造成乳房中胰岛素大量增多，并不断生长、繁殖乳癌细胞，进而引起乳腺癌发生。

因而，一定要限制甜食摄取，日常饮食以谷类、豆类、甘薯为主，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是深色叶菜类和胡萝卜、番茄等。尤其是孩子，家长一定要控制孩子零食、糖果的摄取量，免得因糖摄取量超标，造成体质下降而给癌细胞以可乘之机。祝大家身体健康！

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