如果是怀孕了有贫血的症状，可以吃点复方阿胶浆口服液，进行一下调理，平时可以多食猪肝、瘦肉、鸡蛋、黑木耳、黑豆以及绿色蔬果等食物来帮助调理。

对于贫血这种问题来说，可以通过使用药物的方法来进行治疗，可以通过做手术的方法进行治疗，其主要方法是移植造血干细胞来补充血液，还可以通过中医的方法进行调理，建议你选择一种适合自己的补血方法，同时可以多吃一些红枣，枸杞类的食物，这样会起到好的补血效果的。

女人体虚贫血主要是由于营养不足，运化失衡导致的，可以通过药物来进行治疗，但是最重要的还是应该在日常的生活中多注意，可以进行体育锻炼，另外适当的多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，另外还要注意避免着凉，平时饮食上可以食用大枣，枸杞，阿胶等具有补气养血类的食物进行补充。