足疗按摩的原理
足部按摩的原理主要有以下四方面：
一是血液循环理论：脚在人体最底部，血液中的尿酸晶等有害物质沉积在脚底，不利健康。通过足底按摩，分解沉积在脚底的有害物质，可使其通过汗液、尿液排出体外。
二是反射原理：“ 脚是人的第二心脏” ，人的脏腑器官与足底穴位是一一对应的。足部按摩通过反射区促使大脑传导信号，改善人体内分泌和血液循环，调节生理环境。
三是全息论原理：中医以局部观全体，把脚看作是人体的全息胚，上面充满了五脏六腑的信息，对脚的按摩就是对全身的按摩。
四是中医经络学原理，亦即中医三阴、三阳学说。足部按摩通过对脚的按摩能刺激调理脏腑，疏通经络，增强新陈代谢，从而达到强身健体祛除病邪的目的。
足疗也是一种穴位治疗，治疗的原理是通过按压相应的穴位，可以反射到对应的脏器，而达到一定的治疗目的。所谓远病近治。但是这种治疗会促进身体血液循环，有可能会诱发宫缩，导致出血，所以在怀孕整个期间，都不可以进行足疗，也不可以做其他类似的治疗，比如针灸按摩拔罐，以保证怀孕的安全。
孕妇是不建议采取足疗按摩，虽然足疗按摩可以有助于缓解疲劳，也可以治疗某种疾病，但是足底有很多穴位，对女性来说，有至阴穴和昆仑穴，这两个穴位，在怀孕期间按摩，可以纠正胎位，所以在按摩过程中，有可能会触及到这两个穴位，有可能会刺激性的引起宫缩，所以这个阶段做足疗按摩，是不利于怀孕的。
足疗按摩是一种传统的中医疗法，它具有舒筋活血、活血化瘀的作用，对身体健康非常有帮助，如消除疲劳、放松身心等。但不建议在月经期间进行足疗按摩，否则容易增加月经量，延长月经期，影响月经正常，引起月经紊乱。建议你绕过月经期进行足疗，专业人士需要进行足疗按摩，比较安全。
