三款花茶让你减肥不瘦胸
1、山药菊花茶
材料:菊花、山药、当归、红茶适量、冰糖少许。
做法:菊花、红茶用纱布包起,和山药、当归一起放进锅里煮,烧开后小火熬20-30分钟。
作用:当归活血,山药可丰胸美容、调理肠胃,加之菊花和红茶中和,兼具减肥刮脂的效果。
2、人参乌龙茶
材料:人参数片,乌龙茶适量。
做法:人参切成薄片,放入壶中和乌龙茶一起冲泡。
作用:人参能补人体元气、促进身体循环,适合体虚、面色苍白的人;乌龙茶的减肥效果很好,可以帮助燃烧体内油脂。
3、当归玫瑰茶
材料:当归、玫瑰花瓣适量,冰糖少许。
做法:当归和玫瑰花瓣放入杯中,用沸水冲泡即可。
作用:当归和玫瑰都有有调理补血的功效,可以使女性的月经顺畅运行,活血化瘀,促进胸部发育。
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