管是男性还是女性，随着时间流逝都要面临水分，胶原蛋白流失导致皮肤老化的问题。年轻人法令纹深也受到作息不规律，空气污染，电脑辐射的影响，此外还要注意纠正睡觉姿势。

从中医角度讲，法令纹的出现是因为脾胃不好，脾胃运动功能失常，在面部表现为法令纹加深。现代医学美容也在极力解决这个问题，去除法令纹的方法包括一般的拉皮手术，但后期的效果并不理想，现在改进之后的手术方法虽然效果更好，但是在价格上还是不太友好，当然还可以通过注射玻尿酸来增加胶原蛋白。

食疗法。除了做手术的方法，食物也可以针对法令纹达到一些调整的作用，常说的猪蹄有美容养颜的效果，其实就是指其中含有的胶原蛋白，它可以让皮肤水水嫩嫩，充盈饱满，所以食用这些食物可以达到去皱养颜的效果。茶叶含有的多酚类可以延缓皱纹的出现。除了这些食物，多食用一些对脾胃温和的粥，芝麻糊等食物，刺激性的食物要避免。

按摩法。持续一个月用手指按摩脸部，可以促进面部血液循环。现在市面上也有许多按摩的小工具供大家选择。相比于立竿见影的法令纹去除法，按摩法和食疗法显得太麻烦，但只有将自我保健的意识融入日常生活才能从内美到外。

（责编：苏雅婷 ）