怎么瘦脸好
通过改变饮食来瘦脸
在日常的食物中多选取那些可以消肿利湿的蔬果和富胶原蛋白的食物，消肿利湿能够去水肿，而胶原蛋白能够使皮肤柔软更具有弹性。如牛蹄筋、猪蹄就富含胶原蛋白，而冬瓜消肿利湿。
磨牙操——可以消除颈部的松弛与双下巴
1、尽量将嘴巴往横向慢慢张开到底后停10秒钟。
2、就这样闭上嘴巴用力咬紧臼齿后，不用力停10秒。以上一组动作重复8次。
按摩瘦脸
step1：用食指与中指按摩眼周和太阳穴。用手指的指腹由内往外画圈，按摩眼周肌肤，从眼头、眼窝到眼袋，最后在往上带到太阳穴，持续时间为30秒。
step2：同样是用食指跟中指，按摩脸颊。用指腹也是由内往外按摩脸颊，这也是建议按30秒左右，根据需要可以增加时间，例如脸水肿比较严重的时候。
step3：按摩鼻子两侧肌肉，提拉苹果肌。用无名指指腹按摩鼻子两侧到苹果肌中间的部位，提拉苹果肌，按摩半分钟左右。
step4：按摩耳朵下方到脖子的部分，按摩这部分可以促进血液循环，同时还能排毒消水肿，让你的脸看起来显瘦。
你好，脸部肉多一般是不容易瘦脸的，如果有条件的话，你可以遵医嘱注射瘦脸针，建议你可以选择当地正规的整形医院进行治疗就可以的
你好，打瘦脸针（注射瘦脸）后吃东西尽量不要用最后的几个牙齿咬，幸免激发咬肌。固然用于打瘦脸针（注射瘦脸）的材料botox仅仅占致死剂量的1-2%，但如果在注射botox期间，美容者正在服用其他药物，如庆大霉素、青霉素等，就能加强药物毒性，导致注射人中毒。 打瘦脸针（注射瘦脸）后少吃坚果类的食品，除了激发、辛辣、油炸食品，海鲜以及烟酒须要避讳外，一些硬壳类食品、韧性食品也不能吃。尽量不要都是锻练咬肌，那样瘦脸维持就会减小的。对了，打瘦脸针（注射瘦脸）后的一个星期内不要吃阿斯匹林(解热阵痛)类的药物。
瘦脸针没效果可以通过到正规的美容医疗机构再次注射瘦脸针，但是在注射瘦脸针后要注意伤口部位的护理。注射瘦脸针没有效果，通常是由于医生的操作不当，注射的剂量较少引起的，而在正规的医院注射，通常医生的经验比较丰富，可以提高注射瘦脸针术后的效果，瘦脸针通常具有阻断肌肉与肌肉神经传导之间的联系，从而达到瘦脸的目的。
