过敏性紫癜要怎样预防？过敏性紫癜飞预防方法一直是很多人关心的话题，过敏性紫癜发病广泛，很多人都可发病，特别是有过敏性体质的人群，过敏性紫癜是常见的毛细血管变态反应性疾病，主要病理基础为广泛的毛细血管炎，以皮肤紫癜、消化道粘膜出血、关节肿胀疼痛和肾炎等症状为主要临床表现，少数患者还伴有血管神经性水肿。

过敏性紫癜可反复发作，肾脏受累的程度及转归是决定预后的重要因素，过敏性紫癜可发生于任何年龄，以儿童及青少年为多见，尤以学龄前及学龄期儿童发病者多，一岁以内婴儿少见，男性多于女性（约1.4～2.1）。

所以，过敏性紫癜患者在日常生活中应注意预防，以免复发。

预防本病“避其毒气”措施主要有以下几个方面：预防呼吸道感染；饮食有节；调节情志保持心情的轻松愉快。

过敏性紫癜生活调理：经常参加体育锻炼增强体质，预防感冒；积极清除感染灶防止上呼吸道感染；尽可能找出过敏原；急性期和出血多时应限制患者活动。

过敏性紫癜饮食调理：过敏性紫癜以热血为主饮食要清淡，主食以大米，面食玉米面为主；多吃瓜果疏菜忌食肥甘喉味，辛辣之品，以防胃肠积热；对曾产生过敏而发病的食物如鱼、虾、海味等绝对禁忌气虚者应补气养气止血。

对于过敏性紫癜的预防主要是要远离过敏源，所以患者一定要在生活中注意过敏物质的来源，以便更好的预防。

（责编：杨绮琴 ）