怎样防止皮肤瘙痒？
皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，使角质层保持一定的含水量，维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。
由于皮肤时刻都与外界环境直接接触，如不加以保护，或多或少都有缺水现象，直接影响皮肤的外观。而这时，除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充，以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外，还应根据需要，使用合适的保湿化妆品。
根据你的叙述应该是皮肤瘙痒症，跟接触的物质和用的有关，是多种因素导致的过敏反应，可以口服抗过敏药物如氯雷他定胶囊及外用抗过敏药物如尤卓尔软膏，挨身的最好是棉质的，多喝水，防止皮肤干燥，
预防神经性皮炎的人不可以继续破坏受损的皮肤，指甲生长过快的患者也应定期修剪指甲。严重瘙痒的患者可以使用面部或口服瘙痒药物进行治疗。他们不能用温度过高的水擦洗皮肤，也不能呆在炎热的环境中。少数患者可能需要糖皮质激素治疗。因皮肤瘙痒而失眠的患者需要在医生的指导下服药。他们不能长时间吃辛辣或油腻的食物，也不能继续喝咖啡、浓茶和含糖饮料。患者也可以参加简单的训练，运动后要及时补水。
为了减少牛皮癣瘙痒，应注意以下几点： （1）预防感染，特别是在春天、，冬春季节交替时，预防感冒、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染，或提前服用中药以减少牛皮癣的复发； （2）定期生活，按时休息，不熬夜，避免劳累，保持良好的心态； （3）忌辛辣食物、羊肉等护发产品，尤其要注意戒烟酒； （4）保持大便畅通、喝大量的开水，每天定期排便，使体内的新陈代谢废物湿热，邪恶会及时排出。 （5）远离化学污染物，避免染发； （6）尽可能避免皮肤外伤。为防止春季皮肤干燥，请使用保湿产品。
