绿豆含有多种维生素，是清热解毒的好食材，皮肤瘙痒患者可以放心食用。二、胡萝卜胡萝卜含有丰富的维生素A，而维生素A对皮肤有保护作用，适宜皮肤瘙痒的患者食用。三、芹菜芹菜中含有丰富的维生素、胡萝卜素、蛋白质和铁、钙等营养素，可缓解皮肤瘙痒。四、油菜油菜性凉，味甘辛，有散血、消肿、止痒的功效，与鸡肉炖食还可以美化肌肤。五、芝麻芝麻中锰的含量相当丰富，食用后对皮肤瘙痒有缓解作用。涂抹药物治疗：过敏修复霜！

一般不存在得荨麻疹吃什么好得快的说法，麻疹后，患者可以在医生的指导下服用抗组胺药物、糖皮质激素等药物治疗，也可以多吃新鲜蔬菜和水果，促进疾病的恢复。1、当抗组胺药荨麻疹引起严重皮肤瘙痒时，可在医生指导下选择氯雷他定、地氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药治疗，减少皮肤瘙痒，促进皮肤炎症的消散。2、糖皮质激素经上述药物治疗后，荨麻疹症状仍未减轻，也可口服泼尼松片、地塞米松片、氢化松片等。3、新鲜蔬菜和水果麻疹患者还应多吃维生素含量高的蔬菜和水果，如苹果、橙子、橙子、番茄、黄瓜、胡萝卜、生菜、菠菜和蔬菜，以提高人体免疫力，促进疾病的恢复。

这情况应该考虑是皮肤过敏,，建议外涂醋酸肤轻松冰片软膏或阿昔洛韦软膏效果最好。可吃些消风止痒颗粒或氯雷他定来治疗,不可吃辛辣刺激和易过敏食物，建议到专业的医院检查治疗。