老年过敏性紫癜患者的饮食原则是什么？简述如下。

一、老年过敏性紫癜患者适宜的饮食

1、饮食要清淡，主食以大米、面食、玉米面为主。

2、多吃瓜果蔬菜。

3、气虚者应补气、养气、止血。血瘀者可用活血化瘀之品。

4、应多吃含高维C的食物，维C有减低毛细血管通透性和脆性的作用，患者多吃这些有助于康复。富含维C的有柚子、橙子、柑橘、苹果、柠檬、草莓、猕猴桃、西红柿以及各种绿叶蔬菜等。

二、过敏紫癜患者忌食的食物

1、忌食肥甘厚味、辛辣之品，以防胃肠积热。

2、对曾产生过敏而发病的食物如鱼、虾、海味等绝对禁忌。

3、忌食动物蛋白，如海鲜、牛羊肉、方便面（有防腐剂）。恢复期应逐渐试验性吃些廋肉、牛奶、鸡蛋。急性期这些食品也应忌食。

（责编：杨绮琴 ）