鸡眼主要发生于足部，多因有足趾畸形或长时间穿较窄小的鞋子所致，所以，要及时纠正足部畸形，宜穿宽松鞋子，受压或受摩擦部位要注意垫以软质垫子，局部有角质增厚后，可经常用温水浸泡，再用刀削去增厚的角质层，以防鸡眼形成，在生产劳动中，亦应注意戴手套作业，防止胼胝形成。那么，预防鸡眼从何做起呢？

大家对鸡眼有了一定的了解后，下面就该知道如何预防鸡眼，其实预防鸡眼的方法很简单，日常生活中我们多加注意就可以，所谓的生活细节，就可以保障我们预防鸡眼。养成良好的生活习惯不仅可以预防鸡眼这种疾病，而且可以预防其他疾病的发生。 预防鸡眼从何做起？

日常生活中，注意下面三个方面就好。

一、晚上泡脚。来回奔波了一天，身体也该觉得累了，此时坐在沙发上休息一下，顺便泡泡脚，就可以缓解身体的疲劳，也有助于睡眠，所以要养成每天用温水泡脚的习惯。

二、鞋子要舒适。所谓的鞋子舒适，也只有我们自己穿上才能知道，这并不是别人能够替代的，俗话说，何谓一双好鞋？首先穿着舒服就是头条选择。在购买鞋子时，不仅要考虑外观的时尚，还要考虑是否考虑宽松，如果鞋子不合脚就有可能引起脚部畸形和其他疾病。

三、垫鞋垫。如果我们长时间的外出活动，可以选择一款适合自己的比较宽松有弹力的鞋垫放在自己的鞋子里，这样一来可以缓解脚部的受力，而且也可以减缓摩擦。

（责编：杨绮琴 ）