研究人员发现,女性常喝茶,吃柑橘类水果有助于降低卵巢癌的风险。
研究人员对17万名25到55岁女性的饮食习惯,进行了为时30年的研究分析。结果发现,红茶和柑橘中含有的黄酮成分,与降低卵巢癌发病风险相关,黄酮成分最高摄入量参试者卵巢癌发病风险低于最低摄入量者。
研究人员称,黄酮包括黄酮醇类和黄烷酮类,黄酮醇类主要来源于红茶,洋葱和苹果;黄烷酮类主要来源于柑橙类水果,尤其是橙子和果汁。
研究人员提醒,卵巢癌仍是高致命性的恶性肿瘤,但每天两杯红茶,就可将患病风险降低31%。
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柑橘和红茶帮你预防卵巢癌
研究人员发现,女性常喝茶,吃柑橘类水果有助于降低卵巢癌的风险。
研究人员对17万名25到55岁女性的饮食习惯,进行了为时30年的研究分析。结果发现,红茶和柑橘中含有的黄酮成分,与降低卵巢癌发病风险相关,黄酮成分最高摄入量参试者卵巢癌发病风险低于最低摄入量者。
研究人员称,黄酮包括黄酮醇类和黄烷酮类,黄酮醇类主要来源于红茶,洋葱和苹果;黄烷酮类主要来源于柑橙类水果,尤其是橙子和果汁。
研究人员提醒,卵巢癌仍是高致命性的恶性肿瘤,但每天两杯红茶,就可将患病风险降低31%。