平时不注意休息和饮食，造成了胃火比较旺，前几天回了躺家拿了箱红茶，其实挺爱喝红茶的，但妈妈不让喝，胃火旺能喝红茶吗？
红茶比较暖胃，适合冬季饮用，可以适当喝些绿茶。少食辛辣刺激油腻的食物，多吃易于消化之物，进行适度运动，保证大便通畅。睡前不宜吃东西，不然会加重胃的负担，影响睡眠。保持好心情也是非常重要的。
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胃火旺能喝红茶吗？
平时不注意休息和饮食，造成了胃火比较旺，前几天回了躺家拿了箱红茶，其实挺爱喝红茶的，但妈妈不让喝，胃火旺能喝红茶吗？
红茶比较暖胃，适合冬季饮用，可以适当喝些绿茶。少食辛辣刺激油腻的食物，多吃易于消化之物，进行适度运动，保证大便通畅。睡前不宜吃东西，不然会加重胃的负担，影响睡眠。保持好心情也是非常重要的。