女人打呼噜
据调查，女性打呼噜的比例并不低，只是没有引起自身及家人足够的重视。大概3成中年女性是经常打呼噜的，打呼噜时间一长不但会影响睡眠质量，还会造成白天精神不集中、工作效率差。在3-16岁的儿童中，37%的儿童偶尔打呼噜，1%的儿童经常打呼噜。
晚上睡觉会打鼾的女青年，如果没有及时治疗，会影响婚后的性生活和怀孕后胎儿的发育。打鼾的女性一般会皮肤粗糙、面色萎黄、月经不调，严重的甚至提前绝经。肥胖的、有抽烟习惯的女性更容易发生睡觉打呼噜的问题。女性身体发胖后，咽喉部脂肪堆积，导致呼吸道变窄，从而引起打呼噜。如果年纪轻、不抽烟、不发胖的女性也会打呼噜，则预示着她可能有潜伏的神经衰弱等疾病。
孕妇的上呼吸道比没有怀孕的女性狭窄，这也许是孕妇容易打鼾的原因之一。孕妇打鼾对腹中胎儿可能有影响，容易患有先兆子痫，严重打鼾的孕妇血压比较高，发生低氧血症的几率也增大，这些都会影响胎儿的发育，使胎儿发育迟缓。
女人打呼噜与肥胖有关，肥胖就会导致人体颈部堆积脂肪，睡觉时就容易出现打呼噜状况，应该注意适度减肥，食用低脂，低盐食物，并且应该注意积极参加体育活动。除此之外扁桃体肥大，鼻腔出现占位性疾病也容易出现睡觉打呼噜，可根据具体情况，进行保守治疗或手术。
女性打呼噜的患者相对较少，肥胖是女性打鼾的主要原因，所以喜欢打鼾的女性需要控制体重。此外，女性打鼾的原因与年龄有一定的关系。绝经后，体内激素水平的变化会显著增加绝经期的打鼾。它也可能与先天因素有关。其他人扁桃体肥大或舌头肥大或鼻腔狭窄，也会引起打鼾。
男女都会打呼噜，但男孩比女孩更喜欢打鼾，因为男人的喉咙，而女人没有，男人的喉咙比女人窄，所以晚上睡觉时呼吸不均匀会打鼾。男性容易打鼾，这也可能与通常不适当的饮食习惯有关。许多男性喜欢在晚上睡觉前喝浓茶，这很容易引起神经兴奋，导致睡眠质量差。晚上睡觉不仅会打鼾，而且很可能会出现呼吸暂停综合征。男性打鼾的频率较高，也可能是由鼻部疾病引起的，检查是否有鼻中隔偏曲。
