孕妇能喝冬瓜荷叶茶吗
孕妇能喝冬瓜荷叶茶吗
冬瓜荷叶茶性寒凉，如果是脾虚肾寒的人就不宜多喝，以免引起腹泻。怀孕时期的准妈妈也是不宜喝冬瓜荷叶茶的。常常有些人喜欢把花茶当做开水饮用，觉得既可以降火又有一定的养生功效，其实这种做法是不提倡的。冬瓜荷叶茶饮用多的话是会有副作用的产生的。从中医的角度上来看，冬瓜、荷叶两者药性皆为凉性，喝多了是会容易伤胃，对于脾虚体寒的人更是不宜多喝。同时因为是凉性的，所以建议女生朋友不要在经期的时候喝冬瓜荷叶茶，女生经期本来就体寒，如果长期喝冬瓜荷叶茶是会引起痛经等问题。
冬瓜荷叶茶，口感清香，味道独特。冬瓜荷叶茶喝多了大小便的次数会明显增多。且冬瓜荷叶茶能促进油脂的分解，对减肥十分有利。体型肥胖或是有便秘困扰的人都适宜喝冬瓜荷叶茶。冬瓜和荷叶冲泡成茶可以治疗高脂血症，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。营养过剩者都可以喝冬瓜荷叶茶。不仅营养价值高，而且还有养生的效果。
冬瓜荷叶茶最好就不要天天喝了，荷叶会有轻泻的效果的，冬瓜荷叶都属于比较寒凉的食物，长期饮用可能对肠胃有所伤害的，尤其是脾胃不佳、肠胃功能不是很好的人群，饮用荷叶茶后会加重自身的不适，对于体质好的人群来说，可以偶尔喝一喝，做养生茶水饮用。在夏天暑热重的时候饮用有清暑化湿、凉血止血的功效，是比较健康的生活方式了。
哺乳期间少量的饮用冬瓜荷叶茶是可以的，但是应该注意避免大量饮用。经常的饮用冬瓜荷叶茶是具有一定的消脂作用的，助于减肥。但是在哺乳期间应该注意避免大量饮用，以免对身体造成不适症状。如果想要减肥，应该注意在断奶之后在减肥。冬瓜荷叶茶具有很好的清暑、利湿解热、祛瘀止血的功效，它还可以起到减肥美容的效果。
冬瓜荷叶茶通常能够起到清热解暑的作用，并且还能够润肠通便。冬瓜荷叶茶的性质偏凉，因此能够清热解暑，而且冬瓜荷叶茶当中含有的血常规通常会比较多，能够润肠通便，从而有效预防便秘。可以取适量的冬瓜荷叶茶然后直接用开始冲泡以后饮用，但是要避免喝的太多。
