吃石榴能缓解孕吐吗
吃石榴能缓解孕吐吗
妊娠期呕吐属于妊娠反应的一种，一般出现在孕前3个月，之后由于体内激素水平稳定，呕吐等现象则会消失，建议吃一些易消化的食物，避免一些生冷刺激性食物加重胃的负担，一些寒性的食物也应避免，水果之类的只要想吃的都可以适当的吃一些。
新生儿的脑部萎缩等疾病很难治疗，而且会引起后遗症，目前的医疗技术只能做到在病情出现之后采取措施控制恶化，而不能预防。孕妇在怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率。
孕妇吃石榴可以稳定情绪。石榴汁里含有丰富的多酚化合物，具有抗衰老和保护神经系统，稳定情绪的作用。
缺铁或叶酸是造成孕妇贫血的主要原因。专家们建议孕妇每天要摄取一定量的瓜果，而石榴是一种既具有食用价值，又有药用价值的果中之王。从味道上分有甘石榴和酸石榴之分，一般都以甘石榴作食物，以酸石榴入药或加工做饮料和石榴酒（酒类孕妇请尽量远离），具补血功能。
体寒的孕妇可以多吃些石榴，体热的孕妇不宜多吃。同时，吃任何水果，都要遵循适量原则，孕妇吃石榴，也是一样的。
一般来说在怀孕两个月之后有可能会出现妊娠反应在这种情况的时候有可能会出现恶心呕吐甚至会出现消化不良腹胀等等一系列症状。在这种情况有可能会因为受寒着凉等原因所诱发，所以我们一定要保持饮食清淡保持情绪稳定多卧床休息必要的时候可以适当口服一些含有多种微量元素的药物比如葡萄糖钙加锌口服溶液等等进行调理治疗。
孕妇吃石榴注意事项：有胃炎以及泻痢的孕妇最好别吃石榴;石榴吃多了会上火，并会令牙齿发黑，吃完后应该及时漱口;石榴糖多并有收敛作用，感冒及急性炎症、大便秘结的孕妇要慎食，有糖尿病的孕妇不能吃石榴;有支气管炎的孕妇最好少吃石榴，否则容易引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。但也不是一点都不能吃：1.缓解孕吐、恶心症状。怀孕期间，很多孕妇会出现孕吐、恶心等现象，这时吃石榴可以有效减轻这些症状。2.缓解孕期疲劳。孕妇在孕期吃些石榴或者喝石榴汁，还可以缓解孕期带来的肩膀酸痛、眼睛疲劳等症状。3.减低胎儿大脑受损几率。研究发现，孕妇怀孕期间喝石榴汁有助于降低胎儿发育受损的几率，促进胎儿大脑正常发育。
怀孕期间还是可以吃石榴，石榴的话对缓解孕吐也还是有好处，怀孕期间多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物为好，多休息，做好产检，确定胎儿健康的话才没事
