孕妇不能喝红茶吗
茶叶中含有2%—5%的咖啡因，大量饮用较浓的茶水，尤其是红茶，对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至可能影响到胎儿的发育，使其体重减轻。
避免和浓茶
茶叶中含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣酸，可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收。因此如果过多饮用浓茶，就有引起妊娠贫血的危险，胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。
长期大量饮浓茶，还会使心跳加速，尿量增多，血液循环增快，这无疑会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担。因此，不主张孕妇喝大量的浓茶。
孕妇宜喝适量绿茶
茶叶中含有锌、维生素C等有益成分，孕妇如每天喝2～5克淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是有好处的。
孕妇是不建议喝红茶，红茶中大多含有鞣酸，可以影响到体内铁的吸收，有可能会增加贫血的症状，同时茶中含有的茶碱，也不利于胎儿的生长发育，因此怀孕期间尽量避免喝红茶。怀孕期间尽量是多喝温开水，同时要注意营养要均衡，这个阶段，除了避免喝红茶以外，对于绿茶以及饮料，咖啡等，要注意避免喝。
红茶属于全发酵类茶，有很好的保健功能，孕妇是可以喝的。但是不能多喝，也不易冲泡多次或者喝较浓的红茶，会导致孕妈妈和胎儿都长期处于兴奋状态，影响孕妇睡眠休息，而且对胎儿生长发育也有一定的影响。另一方面如果过多的饮用红茶会使孕妇出现妊娠期贫血症，或者使胎儿有先天性缺铁性贫血症。所以怀孕期间可以喝红茶，但建议喝淡一些的，而且少喝。
孕妇在怀孕期间不可以喝红茶。红茶里面含有咖啡因成分，孕妇饮用会引起自己和胎儿兴奋，不利于胎儿的生长发育。另外，红茶中还含有大量的鞣酸，与铁结合很难被吸收，容易造成孕妇贫血及胎儿先天性缺铁贫血。建议多喝温开水，定期产检，随时了解胎儿发育情况。
