腋臭的饮食：腋臭患者饮食应以清淡为宜。牛羊肉、香菜、韭菜、一些辛辣食物，都是腋臭气味加强的因素。大量食用这些食物，人的体味自然较重，腋臭也会更严重一些。所以腋臭较重的人，多食用一些清淡的食品，腋臭也就会轻一些，多吃蔬菜水果，也是减轻腋臭的好方法。

1、忌洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺等化学物质。

2、忌辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒等，会加重炎性。

3、忌浓茶，其对皮肤粘膜也有刺激性，这也是腋臭的日常饮食的注意事项。

4、戒烟酒，专家建议由烟酒嗜好的腋臭患者最好能戒掉烟酒，避免呼吸道刺激。

（责编：杨绮琴 ）