生理性出汗怎么办？
1、这种情况主要是正确的给孩子穿衣服，根据季节的变化及时更换衣物。夏天睡觉时不要给孩子盖的太多太厚，尽量给宝宝采用扇扇子等降温的方式。
2、饮食方面，避免让宝宝吃过辣过烫的食物，这类食物吃了会导致宝宝出虚汗，一般饮食回归清淡就不会再有虚汗了。
3、避免让宝宝做过于剧烈的运动。宝宝运动过多会导致多汗，也会容易出虚汗。把引起多汗的原因排除以后，多汗的现象就消失了。而且，这类小儿一般健康状况较好，没有其它疾病。
而病理性盗汗多见于佝偻病，以3岁以下的小儿为主，主要表现在上半夜出汗，这是由于血钙偏低引起的。结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点。患儿同时还有低热消瘦、体重不增或下降、食欲不振、情绪发生改变等症状。
对病理性盗汗的小儿，应针对病因，进行治疗。如缺钙引起的盗汗，应适当补充钙、维生素D等。结核病引起的盗汗，应进行抗结核治疗。小儿盗汗以后，要及时用毛巾擦干皮肤，更换衣服，还要勤沐浴。要让小儿经常参加户外锻炼，以增强体质，提高适应能力，体质增强了，盗汗也会随之而止。
宝宝睡觉额头出汗是比较常见的问题，许多婴儿属于生理出汗，生理出汗通常出现在颈部，睡眠30分钟，60分钟后不会出汗。生理出汗表明儿童发育正常，身体没有问题，不是疾病引起的出汗，对于生理出汗，父母应采取护理措施，可以预防婴儿的皮肤病，但也可以降低婴儿感冒的可能性。
头部出汗属于缺钙，此外，缺钙和出汗，但生理出汗往往被父母忽视。事实上，生理出汗通常发生在睡眠中，通常在半小时到一小时之间，然后会逐渐消退。生理出汗通常被父母忽视，事实上，这是一种正常的生理现象，是一种健康的生理现象，如果没有疾病，睡眠会出汗，一般不需要特殊的治疗。总之，如果确实不能确定缺钙和缺钙，最好去医院咨询。最重要的是，如果孩子精力充沛，第二天早上就能玩得开心，晚上就不会出汗了。
婴儿总是流汗，分为两种情况；生理和病理。因为孩子比成年人更容易出汗，尤其是在夏天，当室外温度稍高时，婴儿活动后出汗，这是生理汗，当婴儿出汗时，帮助婴儿及时干汗，以防感冒。如果外部温度合适，婴儿不会穿太多的衣服或覆盖太多，婴儿总是在安静的状态下出汗，比如静静地坐着或睡觉，这是生理出汗，中医是由肺脾气缺乏或阴缺乏引起的，可以口服玉屏风颗粒和龙牡骨颗粒治疗。
