大一新生的心病主要集中在环境适应、学习、人际关系和感情四个方面。 1、对大学失望？别期望太高 对大学生活应该有正确认识，不要期望太高。大学也是社会的一部分，有它的好处，也有它的不足。新生入学后应冷静应对大学生活，珍惜时间，好好学习。 2、学会相处，避免人际交往紧张 大学是一个集体生活的小社会，学生们来自五湖四海，有不同的兴趣，不同的习惯。要学会怎样和别人相处，同学之间要宽容。学会合作，和同学平等相处，把自己融入到集体当中去，并在其中发挥自己的力量。 3、正确认识自我 踏踏实实学习 大学新生一定要正视自我，认识到每个人都有自己的优势和弱势。在入校后短暂的兴奋之后就应该及时冷静，以一种平和心态去踏踏实实学习。大学是一个学习适应社会、适应不同工作岗位的平台，要及时适应这种改变，更重要的是学习独立思考的方法。 4、谨慎对待恋爱，珍惜四年光阴 大一新生在年龄上只有十八九岁，思想尚不成熟，并且自制力比较差，感情不稳定，经济上也必须依赖于父母。千万别为了追求安慰、摆脱空虚和寂寞，或为满足虚荣心而去寻找异性朋友。学生应该把注意力放到学习和其他活动上。

学生正处在人生成长发育过程的一个特殊阶段，在这一时期，由于身心发展的不平衡，容易产生心理问题，最常见的问题，主要有如下几个方面：1、性心理困扰。生理的急剧变化，对两性知识感兴趣，然而学校里普遍缺乏性知识的教育，为此对自身的各种变化感到不理解和困惑。2、人际关系困扰。中学生处在青春发育期，渴望独立的心情非常强烈。不喜欢父母老师的过多管教，不愿聆听长辈的淳淳教导，同学间的交往，容易出现各种各样的矛盾。3、学习困扰。主要表现是害怕成绩差受教师批评，担心考试成绩不及格，害怕考不上重点中学或大学，感到学习任务太重而无法完成任务。

1、竞争加剧，学习和工作压力增大 现代社会经济发展迅速，导致竞争越来越激烈。另外由于高校不断扩招，求职的大军每年都在增大，“毕业等于失业”已经成了一个严峻的现实。一些学生在面对日益激烈的竞争时，可能会越来越自卑。 2、被父母过度宠溺或缺乏关爱 有些家长溺爱子女，使他们缺乏锻炼，独立解决问题的能力较差，面对挫折的承受能力也降低了。另外，家庭残缺或父母关系紧张，子女缺乏来自父母的关爱，生活中面临的具体问题也得不到父母的指导。 3、不能正确认识、评价自我 大学生缺乏社会经验，往往不能正确地认识自我。当取得一点成功时，自我评价偏高，而遇到挫折与失败就会产生失败感或焦虑的情绪而低估自己甚至自我否定。 4、不善与人交往，缺乏倾诉对象 人际关系紧张，使大学生们往往感到来自他人的压力，在生活不如意时，他们既缺乏来自他人的同情和安慰，也缺乏倾诉、缓解压力的对象。