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产后怕风怕冷怎么办?养成运动好习惯

2017/9/29 13:50:42 举报/反馈

女性在生孩子之后身体会很脆弱,这个阶段有的女性会特别怕冷,害怕被风吹,这是很正常的现象,解决的方法有很多,比如做好保暖措施,吃可以驱寒的食物,另外要经常起来运动锻炼。

一、建议你还是使用中草药调理。

意见建议:这种情况下诱发因素还是受风受凉引起的,以后要多注意,防止转为慢性病,最好的方法就是中草药调理。

二、可以查风湿三项、免疫五项等指标,排除免疫系统疾病。采用灸法、针刺和中药等治疗,会有利于身体康复。

意见建议:建议你去医院查下,根据医生的治疗看需要怎么做。

三、产后怕冷,怕风头疼,从描述来看是产后气血不足,感受了风寒湿邪气等因素导致的,所以治疗是补养气血,感受寒湿等来治疗。

意见建议:参考治疗药物可用柴胡桂枝汤适当加减来治疗,中成药可用附子理中丸等药物来治疗,其他可以使用艾灸足三里,涌泉,关元,气海等穴位来治疗,建议在当地中医看看是很好的选择。

四、有怕冷及怕吹风的症状,产后出现,常见于风湿性关节炎或贫血等疾病引起,影响生活。建议做血常规,抗O,甲状腺功能检查确诊,平时要加强营养,注意保暖,少接触冷水,坚持运动。

五、女性在产后元气大伤,气血津液受损,百脉空虚,皮肤腠理比较疏松,抵抗风寒湿邪的能力很差,护理不当寒邪就会入侵体内,容易留下月子病。它的临床症状是:怕冷,怕风、出虚汗,活动关节疼痛,严重的病人夏天穿棉衣。如果病邪长期滞留于体内,损坏腠理与筋骨组织,会导致严重的筋骨病。“产后风不仅仅指产后感受风邪留下的月子病,产后女性的宫口开放容易导致病菌入侵,产后情绪忧郁、饮食不节制引起的产后淋漓、腹泻,也会导致产后风。”专家说。专家提醒,女性产后有三忌:发汗、利小便、泻下,这都会加重产后风的症状。即便是职业女性,也要在产褥期多休息,以防劳累过度抵抗力下降,得产后风。

(责编:杨绮琴 )

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