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产后怕风怕冷怎么办?养成运动好习惯

2017/9/29 13:50:42

女性在生孩子之后身体会很脆弱,这个阶段有的女性会特别怕冷,害怕被风吹,这是很正常的现象,解决的方法有很多,比如做好保暖措施,吃可以驱寒的食物,另外要经常起来运动锻炼。

一、建议你还是使用中草药调理。

意见建议:这种情况下诱发因素还是受风受凉引起的,以后要多注意,防止转为慢性病,最好的方法就是中草药调理。

二、可以查风湿三项、免疫五项等指标,排除免疫系统疾病。采用灸法、针刺和中药等治疗,会有利于身体康复。

意见建议:建议你去医院查下,根据医生的治疗看需要怎么做。

三、产后怕冷,怕风头疼,从描述来看是产后气血不足,感受了风寒湿邪气等因素导致的,所以治疗是补养气血,感受寒湿等来治疗。

意见建议:参考治疗药物可用柴胡桂枝汤适当加减来治疗,中成药可用附子理中丸等药物来治疗,其他可以使用艾灸足三里,涌泉,关元,气海等穴位来治疗,建议在当地中医看看是很好的选择。

四、有怕冷及怕吹风的症状,产后出现,常见于风湿性关节炎或贫血等疾病引起,影响生活。建议做血常规,抗O,甲状腺功能检查确诊,平时要加强营养,注意保暖,少接触冷水,坚持运动。

五、女性在产后元气大伤,气血津液受损,百脉空虚,皮肤腠理比较疏松,抵抗风寒湿邪的能力很差,护理不当寒邪就会入侵体内,容易留下月子病。它的临床症状是:怕冷,怕风、出虚汗,活动关节疼痛,严重的病人夏天穿棉衣。如果病邪长期滞留于体内,损坏腠理与筋骨组织,会导致严重的筋骨病。“产后风不仅仅指产后感受风邪留下的月子病,产后女性的宫口开放容易导致病菌入侵,产后情绪忧郁、饮食不节制引起的产后淋漓、腹泻,也会导致产后风。”专家说。专家提醒,女性产后有三忌:发汗、利小便、泻下,这都会加重产后风的症状。即便是职业女性,也要在产褥期多休息,以防劳累过度抵抗力下降,得产后风。

(责编:杨绮琴 )

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相关问答
Q:月子病怎么治疗,产后4个月,怕风怕冷出虚汗

你好!产后导致的怕风怕冷出虚汗,在中医上讲是由于产后血虚引起的。在治疗上以补气补血为主。指导意见:可以吃一些大补气血的东西,像阿胶,黄芪等可以做成药膳长期服用。一般在月子里的病需要长期调理。单独长期吃一种阿胶也是可以的。平时注意锻炼,适当运动。以补益气血之品为益,忌食辛辣及生冷寒凉之品。生活起居有规律,不宜穿戴过厚,居处通风适宜。汗多时用毛巾及时擦干,勤换衣服,注意保暖,预防感冒。

Q:产后出汗怕风怕冷,这个怎么治疗

产后怕风怕冷,这种情况应该是由产后体质虚弱、气血不足、肾阳不足引起的。你应该找当地的中医,通过辩证的中医调理,效果更好,中医有脾肾、血气的作用。肾阳不足不能温暖身体表面和四肢会引起全身寒冷,产后应注意休息,注意保暖,防止感冒,不能吃辛辣刺激的食物。

Q:患上产后风湿怕冷怕风严重怎么治疗?

您好,产后风湿主要以全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷、不耐劳累为主要表现,但受累关节和肌肉无红肿。部分病人多伴有头痛、头晕、怕风、眼眶疼痛、眼睛干涩多泪,也有的病人关节和肌肉处有钻风感。一遇凉风,就有像凉风钻到骨头里的感觉,严重的患者虽置大热天,患处必须裹以厚棉衣,方能感觉舒适。建议注意饮食营养,多休息,注意保暖。可以考虑中医治疗,中医辨证施治,效果很好。祝健康

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