hcg多少会孕吐
怀孕后,HCG的值会每天都增高的,大约增长到10万的水平(5周左右)就会发生孕吐等妊娠反应。但HCG值只是作为一个参考值,孕吐反应的发生还要看个人的体质、营养与坏境。一般是从第5周开始(也有更早些开始的)会发生孕吐,会在12周之后结束,第2、3个月是最严重的时期,但也有推迟结束甚至延续整个孕期的。
孕吐会引起胃肠胀动,一般不会造成肠胃的伤害。但严重或长期的孕吐会造成孕妇心情不佳、食欲不振、营养不良等,从而影响孕妇自身的健康和宝宝的正常发育。 虽然目前还没有方法从根本上阻止孕吐,但是在饮食结构和生活习惯上做一点调整会起到很好的改善缓解作用。
少吃多餐,例如将一日三餐改为每天吃上5~6次,每次少吃一点。或者每隔2~3个小时就吃点东西。
茶或甜的碳酸饮料有助于平息反胃的情况,或者试试柠檬水。
要多喝水,吸收足够的水分才能避免因呕吐造成的脱水。
避免吃太油腻或辛辣的食物,常吃一些富含蛋白质的小吃(如低脂肉类,海鲜,坚果,鸡蛋以及豆类)。
孕吐严重时可以服用维生素,尤其是维生素B6,被用于治疗孕吐等早孕反应。
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