洗 脸

冬季只用洗面奶就行了，如果画过妆或者使用过隔离和防晒，就要先用卸妆乳，再用洗面奶。

爽肤水

用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸上，但是不能太重，轻拍就可以。

精华液

先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区和T区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压。

保 湿

根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。

隔 离

取适量隔离霜于两颊处，额头，下巴，用中指和无名指两个个指腹，从脸颊处向下拉伸；。扩展到额头中央，再向两边拉伸，随后轻轻拍打直至完全吸收

防 晒

防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的SPF与PA值去选择，并不是说时间越长越好，因为时间长对皮肤的负担就会越重，长期处于室内的，不建议用高倍防晒。

（责编：杨绮琴 ）