吃叶酸会吐吗

如果是孕妇，想吐不是因为吃叶酸的原因，主要是早孕的正常反应。如果是空腹吃，有些人可能会有恶心现象，可以先尽量避免空腹吃。

吃叶酸的目的主要是防止可能由于饮食不当（摄取量不足）导致叶酸缺乏，因为叶酸缺乏可能会导致胎儿畸形的出现几率增加，如果口服叶酸不适，建议可以增加含叶酸多食物如如红觅莱、菠莱，龙须菜、芦笋、豆类、酵母发酵食物及水果如苹果、柑桔等的食用量。

个别病人长期大量服用叶酸可出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道症状。大量服用叶酸时，可出现黄色尿。服用叶酸350毫克可能影响锌的吸收，而导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，低出生体重儿增加。服用叶酸可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害。服用叶酸可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害。

（责编：杨绮琴 ）