大多孕妇不适合吃叶酸的说法并不正确，因为孕妇在怀孕以后都是需要补充叶酸的，叶酸可以预防胎儿神经管发育畸形，只有少部分有肝肾功能异常的孕妇不适合吃叶酸，因为叶栓会对肝脏增加负担。对于不适合服用叶酸的孕妇可以从食物当中摄取，叶酸普遍存在于绿叶蔬菜中，例如菠菜、油菜。

通常情况下肝肾功能不好的孕妇或有过胎停病史的孕妇不适合吃叶酸。叶酸是B族维生素中的一种，是一种水溶性维生素。如果是肝肾功能不好的孕妇吃了叶酸之后容易出现过敏现象引发皮疹导致身体肿胀、头昏、恶心或者是呼吸困难等症状。有过胎停病史的孕妇要在医生指导下合理服用叶酸。

你好 育龄女性应从孕前3个月的时候就开始补充叶酸。当怀孕的时候，女性还需要再坚持补充叶酸3个月，这样才能保证准妈妈和胎儿对叶酸的需求。