叶酸一天吃几片

叶酸片与人体健康息息相关，而对孕妇和胎儿而言，尤其需要叶酸片。对孕妇来说，胚胎的分化，胎盘的形成与发育，体内血容量的增加，子宫与乳房的发育，均需要叶酸片，因此孕妇对叶酸的需要量是非孕妇女的两倍以上。专家认为，如果孕妇需要补充维生素的话，斯利安片是首先需要补充的维生素。对于胎儿来说，从一个受精卵分裂繁殖开始，通过细胞不断深化，形成器官和组织，最终发育为一个完整的胎儿；这一阶段是人类增长繁殖最快的阶段，叶酸参与整个过程，起着非常重要的作用，无论何时出现叶酸缺乏，都会影响胎儿生长发育，造成畸形和发育迟缓。

叶酸片的服用方法：一般于饭后半小时（可在午饭或晚饭后），温开水送服，一天一次，一次0.4mg。

温馨提醒：长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响。孕妇要听从医生和保健人员的指导，切忌自己滥服药，乱买药。

（责编：杨绮琴 ）