1、33周抑制宫缩早产的偏方一

粥，确保孕妇有足够的精力完成分娩。白粥具有滋补元气的功效。

2、33周抑制宫缩早产的偏方二

精肉，可以补充体力。

面包，面包是人类食品中营养素含量最完全的，确保孕妇有足够的精力完成分娩。

平时要注意：忌辛辣刺激性食物。忌滋补过量。不宜久喝红糖水。

3、孕33周宫缩频繁怎么办

大约在分娩前一个月，宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩，而且孕妈妈会感觉宫缩频率越来越高。一般计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。

如果宫缩次数不是很频繁，没有腹痛，注意休息就可以了。

需要注意的是，不要自行用药，而且服用药物一般也不能缓解，这时，孕妈妈要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如，宫缩伴有较强烈的腹痛，比如，痛到坐立不安、工作和生活受到影响，就需要去医院就诊。

其实孕33周肚子经常发硬是很普遍的状况，准妈妈们到了孕晚期特别容易宫缩，所以要注意数胎动，不要走太长时间，注意调整好休息状态。一定要注意卧床休息，在饮食上也要注意营养，如果宫缩的太厉害一定要及时去医院，避免发生不好的情况。

（责编：杨绮琴 ）