精索静脉曲张是现代青壮年常见的疾病,男性患者在积极配合医院的治疗的同时,在日常生活中饮食护理也是必要的。合理的饮食,可以加快患者的康复速度,也是具有一定的预防作用。下面我们来看看患有精索静脉曲张平时饮食应多吃什么?
做好精索静脉曲张的饮食护理,主要有以下几方面:
1、多吃含维E的食物,多吃含维生素E的食物,可以改善血液循环,减轻腿部的沉重感。含维生素E丰富的食物有:洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋等。都是饮食中静脉曲张平时注意的。
2、补充足够的蛋白质,要多吃含蛋白质丰富的食物,如鱼、牛、羊肉等,大豆以及豆制品也含有丰富的植物蛋白,也应多吃。充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡,增强免疫力,保护细胞,还可以乳化脂肪,促进血液循环。
3、多吃一些蔬菜和水果,新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质,可以改善组织的氧化作用,增加血液循环,提高机体免疫力。如新鲜水果中含有大量维生素C,可以通过降低血凝倾向,改善血液循环,促进康复,预防淤伤。新鲜蔬菜含有丰富纤维素,能避免便秘,保持肠道清洁,改善肛周围的血液循环,预防末梢静脉曲张和痔疮的形成。
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