1、一般足疗是没有坏处的,但是要注意注意饭后半小时不要进行足疗。这是因为吃完饭以后胃部要消化食物,如果这时候进行足疗的话会影响到胃部血液的供应,从而使人出现消化不良的情况。如果长期这样的话,还会出现营养不良的状况。
2、很多人都认为足疗的时候用烫水好,于是水温很高,这样的话会导致烫伤。因此足疗的时候水温一定要适当。
女人如果能长时间坚持足疗的话,就能增强身体的免疫力,缓解许多身体不适的症状。女人如果血液微循环状况良好,往往脸色也是特别红润,精力充足,工作时事半功倍,因此足疗是一种非常好的养生方法,大家可经常进行。
通过足疗,能够帮助疏通身体经络,帮助人保健祛病。但是冬天并不适宜进行足疗。冬天是人体储存能量的季节,进行足疗会加大身体能量的消耗。如果冬天仍然频繁进行足疗,很容易导致身体能量消耗过度,身体素质下降。
如果是心脑血管疾病患者、糖尿病患者进行长时间足疗很容易加重病情,需要特别注意。因为足疗时高温水泡脚会造成身体神经受到热水刺激之后,毛细血管扩张,身体中血液流量加速,加重心脏和血管的负担。
展开剩余内容