一般在东南亚一些国家都有吃咖喱的习惯，在我国，吃咖喱这种饮食方式也逐渐的普及开来，但是需要注意，咖喱是一种辛辣刺激的食物，即便是我们普通人吃咖喱的时候，也会觉得非常的剌难以忍受，孕妇由于怀孕这种特殊的情况，即便是辣椒应该少吃，对于咖喱来说，自然也要少吃。

孕妇慎吃咖喱的原因：咖喱有很多的好处：1、咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲；2、咖喱能促进血液循环，达到发汗的目的；3、咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能；4、咖喱还具有协助伤口愈合、预防老年痴呆症的作用；5、咖喱可以改善便秘，有益于肠道健康。

但是它属于辛辣食物，如辣椒，胡椒，花椒等调味品刺激性强。计划怀孕或已经怀孕的女性食用大量这类食品后，会出现消化功能的障碍。孕妇正确吃咖喱的方法：体质燥热的孕妇最好不要吃。作为调味，可以少吃点，但是注意根据个人体质，胎儿不是太稳定的孕妇最好应忌吃。

其实女性在怀孕的时候很多食物都是不能吃的，比如说怀孕的时候不能喝酒，因为喝酒有可能导致孕妇腹中胎儿智力低下，甚至有可能导致畸形儿，还有女性在怀孕的时候糖分的摄入不能够太多，否则容易影响到胎儿的骨骼和牙齿发育，另外怀孕的时候应该尽量不要吃味精。

（责编：杨绮琴 ）