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驴肉怎么做好吃

2017/9/27 12:05:47

驴肉是大众非常喜爱的一种肉类。在中国传统小吃中,以驴肉为原材料做成的菜谱不少都是当地的名小吃。驴肉怎么做好吃跟驴肉的做法和用料都有很大的关系。比较着名的驴肉小吃有驴肉火烧,酱香驴肉等等,这些小吃口味独特,味道鲜美。

驴肉是一种营养价值很高的肉类。对于体质虚弱的人群具有非常好的滋补作用。驴肉怎么做好吃跟驴肉的做法有关,下面介绍的老王寨五香酱驴肉就是驴肉的一种做法,这道菜做法比较简单,很受人们欢迎。

老王寨五香酱驴肉

原料:驴肉5000克、花椒10克、肉豆蔻2克、红曲20克、山楂10克、桂皮5克、冰糖50克、白芷5克、草果5克、姜20克、酱油300克、料酒100克、八角5克、盐30克、大葱。

做法:

1、将驴肉用清水清洗干净,再浸泡5 小时;

2、将汤锅置火上,注入清水烧开,放入泡好的驴肉氽一下,然后放入凉水中过凉;

3、将锅置火上,加入冰糖炒至金红色,下入清水、酱油、精盐、料酒烧开,打去浮沫;

4、再加入用红曲米煮红的水及山楂片;

5、将花椒、豆蔻、草果、桂皮、白芷、大料装入纱布袋内扎好口,同放入锅中;

6、再加入葱段、姜片,烧开后煮约3 分钟;

7、再将驴肉放入,然后用旺火烧开,撇去浮沫,再用中火炖烧3.5 小时,至酥烂为止;

8、然后取出晾凉,即可改刀切片装盘食之。

驴肉中含有人体必需的8种氨基酸以及丰富的微量元素和矿物质。驴肉中色氨酸的含量很高,这也使得驴肉的营养价值和品质比牛肉和猪肉更高,而驴肉中胆固醇的含量却很低,适合冠心病患者食用。关于驴肉怎么做好吃的做法还有很多,大家可以在生活中慢慢总结。

(责编:杨绮琴 )

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相关问答
Q:哪里的驴肉火烧最好吃?驴肉火烧要怎么做才好吃?幼儿能不能吃...

驴肉火烧是保定著名小吃,幼儿是可以吃驴肉火烧的,幼儿的营养要均衡的,什么食物都是应该吃的,不要偏食挑食,养成良好的饮食习惯,吃些应季的水果。

Q:为什么有些人爱吃驴肉呢?驴肉有哪些营养价值?

首先,从驴肉的营养来看,驴肉比牛肉、猪肉口感好,营养高。驴肉的生物成分非常全面,8种有8种必需氨酸和一种非必需氨基酸。其次,驴肉具有很高的功效和药用价值。驴肉补血益气,对心肌梗死、冠心病、高血压有很好的疗效。驴肉含有动物胶、骨胶、钙等成分,能为男女老少提供良好的补品。最后说说驴肉好吃,驴肉紧实,耐嚼,味道极佳。驴肉烧,驴肉汤,熟食,香爽口,驴皮弹性,光滑细腻。否则,怎能有天上龙肉,地下驴肉的说法,也证明了驴肉绝对是一宝。

Q:孕妇吃驴肉好吗?

现在专家医生给的说法是,都可以吃的,不会给不驴造成什么疾病的,驴肉虽然营养比较高,但是孕妇还不要过量食用,孕妇应方多吃一些多元化的东西,多吃一些蔬菜,维生素多的食品。可以放心食用肉类食品。驴肉具有天下第一美食之称,民间有"天上龙肉,地上驴肉"之说,可想而知驴肉是多么的好吃吧,驴肉是没有任何污染的绿色食品。驴肉本身性平.一年四季都可吃,且不会给人增加脂肪。与牛肉、羊肉、猪肉相比.驴肉不光口味好.而且营养价值极为丰富。其氨基酸、不饱和腐肪酸、微量元素含量均高于后者.而胆固醇、脂肪含量均低于后者,可称肉中营养之王。

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