金针菇不能和驴肉一起吃
驴肉是相对于其他肉类来说营养价值是相当高的，金针菇是一种菌类常见的一类，这样两种美味的食物在一起吃却不能一起吃，下面专家为我们介绍不能一起吃的原因。
驴肉：中医认为，驴肉味甘，性凉，无毒，有解心烦、止风狂之功效；现代医学研究认为，驴肉是高蛋白、低脂肪的营养食品，它含有动物胶等营养成分，能够很好地调养机体。
金针菇：金针菇富含赖氨酸和锌，有利于促进儿童智力的发育，还能有效地增强机体的生物活性、促进新陈代谢、加速营素的吸收和利用，能有效地预防和治疗肝部疾病和胃肠道溃疡，同时还有抵抗疲劳、抗菌消炎、清除重金属盐中毒等功能。
驴肉的营养非常丰富，金针菇含有多种生物活性物质，同时食用能引发心痛。
适宜人群
一般人均可食用，身体瘦弱者尤宜。
1、适于积年劳损，久病之后的气血亏虚，短气乏力，倦怠羸瘦，食欲不振，心悸眼差，阴血不足，风眩肢挛，不寐多梦、宫能性子宫出血和出血性紫癜等症；
2、平素脾胃虚寒，有慢性肠炎、腹泻者忌食驴肉。
驴肉和金针菇一块吃是可以的。 驴肉和金针菇都是常见的食物，两者一起使用，并不会发生不良影响，可以一起吃，驴肉中氨基酸的成分比较高，而且蛋白质的含量也比较高，适量使用能够补充身体所需，但是这种食物胆固醇含量也比较高，如果血脂比较高的患者应少量食用。金针菇是一种菌类的食物，含有较多的维生素b2和铜、磷等微量元素，而且膳食纤维含量比较高，有利于改善便秘。
中医说驴肉味辛辣性凉、无毒，具有解烦心、止风狂的功效。现代科学研究认为驴肉是一种高蛋白、低热量的健康食品：它含有动物胶等营养成分，能很好地调节人体。金针菇含有赖氨酸和锌，有利于促进儿童的智力发展，但也能有效改善人体的生物活性，加速新陈代谢，加速营养素的吸收和应用，可有效预防和治疗肝病和消化道溃疡。还有抗疲劳、抗菌消炎、消除重金属盐中毒等服务。驴肉营养丰富，金针菇含有大量的生物活性物质，同时服用会引起心痛。因此，驴肉和金针菇不能一起吃—
猪血、鸡肉和金针菇可以一起吃的，没有什么不良影响的，还是有补气血的效果的，注意适量吃就好，平时的话最好多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物为好，这样对身体更好一些的
