阴道痉挛是一种不太常见的女性疾病，它也是一种性功能障碍，导致的原因也比较多，其中主要原因是心理因素造成的，在出现了这样的情况后，我们一定要清楚病因，然后有针对性的进行治疗和调理。
阴道痉挛的原因
1、心理因素：
（1）家庭教育因素：患者可能在儿童时期或青春期曾受到封建、宗教等禁锢的传统性观念的熏陶，把性生活视为下流、邪恶和淫猥的行为，认为女儿最重要的是守贞洁，一失童贞则身败名裂。
妇女如表现对性活动有兴趣，则视为不正经等。从而有意无意的将性活动与羞愧、耻辱、焦虑、恐惧与罪恶感联系起来。爱尔兰的一项研究指出，在53例阴道痉挛的患者中，有消极性教育影响者有18例，占34%；而对照组66例，仅占29%。
（2）创伤性因素：曾因性交活动遭受过痛苦，留下了不可消除的恐惧记忆，形成负性条件反射，当其预感到性交即将来临或进行性交时，则因恐惧心理产生阴道痉挛。
前述爱尔兰资料，在阴道痉挛53例中，曾受性暴力者24例，占27%。对照组66例，曾受暴力者6例，占9%，有明显差异。
（3）夫妻关系不和谐：初婚时丈夫的性行为粗暴，引起剧烈疼痛及创伤，使女方对性交产生恐惧。另方面夫妻关系不和或性技巧错误，引起女方烦躁、恼怒或恐惧而产生阴道痉挛。
2、器质性因素：凡可引起性交疼痛的妇科疾病，均可导致阴道痉挛，如处女膜肥厚坚韧、阴道瘢痕狭窄，外阴炎合并外阴或阴道前庭部溃疡、子宫内膜异位症以及老年性萎缩性阴道炎等。
如何缓解阴道痉挛
女性自己可作腹部、大腿内侧和阴道口肌肉的连续收缩和放松活动，而加强对肌肉松紧的控制感。
具体方法是将手指尖轻柔地插入阴道口，同时体验阴道肌肉的收缩与松弛。如果对手指插入阴道的做法感到困难，可采取深呼吸的方式来放松。然后再请治疗医生轻轻地作阴道检查，医生会告诉你插入阴道的手指或阴道扩张器并未引起阴道痉挛或不适。同时，自己谈谈插入阴道时引起的焦虑问题，医生会帮你作心理分析并消除焦虑。然后，女人自己不戴手套作阴道检查，认识自己的生殖器。
这种阴道检查，在治疗阶段可多安排几周。如果问题不严重，则可减少到一周。如果女人自己已经能作阴道检查的有关操作，就不必再请医生协助，只是自己在家里重复进行就是了。
下一步的治疗，是在夫妻进行抚摸的前后，由丈夫重复阴道检查操作。首先，应检查她的生殖器，在她的引导下把一个手指尖轻轻地插入阴道，然后，逐步把一手指插入阴道。如果可能，丈夫也可把两个手指插入阴道，到女方能够完全松弛时，则应轻轻地移动手指。完成这项操作，每对夫妻所需要的治疗次数各不相同。
以后进一步作阴道容纳方面的操作。夫妻二人以女上位或侧位姿势性交，这样女方能控制阴道插入的深度和保持性感调节。在阴道容纳操作阶段，应由女方做性交动作，直至最后完成性交。
阴道痉挛怎么办
1、由于阴道痉挛发生在性交过程，所以应暂时停止性生活，以免增加痛苦和对性交的恐惧感。这里男士要注意下，加强性交前的爱抚，使女性精神放松，有助于自动缓解阴道痉挛问题，当然这要在排除病症因素的情况下。
2、注意生活起居情况。如果身体阳气不足，平时多进温补药物与食物，少吃生冷，坐卧宜暖。
3、日常生活中，也要注意学习有关性知识，消除对性生活的错误认识和观念，有助于缓解心理因素诱发的阴道痉挛问题。
4、发生阴道痉挛的原因很多，必要的时候要去正规医院进行检查，如果是患阴道疾病，应接受正规治疗；如果是生殖器官先天畸形，经外科手术治疗后，就可以避免阴道痉挛的发生。
5、如果妇科检查没有问题，就需看一看心理医生了。另外，夫妻间要注意进行沟通交流，丈夫要注意帮助妻子走出阴道痉挛的困扰。
治阴道痉挛家用妙方
1、涂抹方：鹿衔草、仙灵脾、覆盆子各等份研成细未，加蜜调合成药膏，涂敷外阴。适用于阴虚型患者。
2、塞方：花椒、大盐适量，捣碎后用绵布包裹成弹丸大小的药丸，并塞人阴道。适用于感寒患者。
3、熏洗方：首乌、当归、赤芍各15克，煎水熏洗外阴部位。
4、对神经过敏的患者可服镇静剂，如在性交前10一15分钟服安定2.5毫克，或三溴片0.3克，或眠尔通0.2克6也可在性交前局部涂以表面麻醉药膏，如在性交前10分钟用10%可卡因软膏涂擦阴部，或涂阴道润滑剂。
5、阴道口扩张疗法：
在实施之前，首先必须进行耐心细致的解释工作，得到病人完全信任。治疗前避免一切不必要的检查，让病人仰卧，抬高臀部，将大腿向外展开，用油润滑微温的柱状扩张器，然后将扩张器缓慢地插入阴道。逐渐增加号码，切忌急躁粗暴，操作时不需麻醉，否则反使病人发生错觉，误认为任何东西进入阴道无麻醉时都要造成剧痛。
在插入时嘱告病人施用腹压，当病人用力向下时盆底肌肉松驰，痉挛解除，扩张器就很容易插入阴道。然后可进一步由病人自己进行扩张，以增强信心，最后当超过阴茎直径的扩张器很易进入阴道时，病人对性交恐惧就能完全消除。
这种治疗方法完全是一种精神暗示疗法，扩张器并非起真正扩张阴道的作用，而是暗示病人其阴道完全正常，并不存在性交困难情况。在进行阴道口扩张疗法的同时，也必须对男方进行有关性生活方面的指导。
