剖腹产后吃什么水果？
1、山楂
山楂有防治心血管疾病、增强免疫力的功效。含有丰富的维生素和矿物质，对产妇有一定的营养价值；还含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散瘀活血；可帮助解决坐月子时食欲不振、口干舌燥、饭量减少等症状。
2、桂圆
桂圆又叫龙眼，是营养极其丰富的一种水果。中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。产后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。
3、木瓜
木瓜的营养成分主要有糖类、膳食纤维、蛋白质、维生素B、C、钙、钾、铁等；有降压、解毒、消肿驱虫、帮助乳汁分泌、、消脂减肥等功效。产妇产后乳汁稀少或乳汁不下，均可用木瓜与鱼同炖后食用。
4、奇异果
又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。
剖腹产以后可以吃水果，一般水果的选择大多建议在剖腹产一周后。因为水果大多性质偏凉，过早吃水果，可能会因为产后身体还没有完全恢复，脾胃功能也不是很好，可能会刺激胃肠道，有可能会增加腹痛腹泻的症状。所以剖腹产后一周以后可以适当增加水果的摄入，可以将水果适当加热，避免刺激胃肠道。
剖腹产的产妇是能吃水果，但需要根据情况来决定是否能吃水果，首先如果在剖腹产以后，出现还没有排气的情况，那么此时是不宜食用水果的，因为肠胃功能还没有恢复好。其次是当剖腹产后，已经排气了的情况，则是说明了肠胃功能恢复正常了，那么是宜吃水果的，吃水果的量不宜太多太凉，最好把水果加热后来食用。
剖腹产排气后可以吃水果，但需要适量。剖腹产在排气后可以吃一些流食，适当的喝一些汤类的食物，例如排骨汤或者鲫鱼汤，能够补充身体所需的营养，也可以帮助身体恢复，而在吃水果时，可以适当的吃一些容易消化的食物，比如苹果或是香蕉，能够帮助润肠通便，不会影响到身体。
