夏季喝太多冷饮的危害
夏季喝太多冷饮的危害
越喝越渴
很多人在夏季喝冷饮的时候都是因为要解渴，但是如果你真的要这样的话就是错的。因为现在很多冷饮都是含有糖分的，这些糖分会刺激消化液的分泌速度，并且其所含有的热量还会让我们的身体加速水分的蒸发，从而让我们越喝越渴。
降低食欲
大家都知道冷饮基本都是一种含有糖分的高热量食物，而这些就可以补充人体所需的热能，但是因为冷饮缺少身体其他所需的物质，所以如果喝太多的冷饮之后，就会导致我们的食欲降低。
伤害肠胃
肠胃一直都是一个受不了刺激的器官，而如果经常大量的喝冷饮，就会使肠胃一直都处于一个冰冷的情况，这样就非常容易伤害肠胃。所以夏季如果喝太多冷饮的话是很容易伤害肠胃的，严重的话还会引发腹泻、腹痛的情况。
诱发咽喉类的疾病
当喝下冷饮的时候，冷饮会经过我们的咽喉，而其冰冷性就会导致咽喉部位的血管收缩，让血流慢慢的减少，使其免疫力下降，这样就会让其他的细菌有了可乘之机，进而引发咽喉类的疾病。
孕妇多吃冷饮危害1：易引起腹痛怀孕期间孕妇的肠胃对冷热的刺激非常敏感，多吃冷饮会使胃肠功能降低，从而引起食欲不振、消化不良、腹泻等症状，更严重的会引起胃部痉挛，出现腹痛现象。孕妇多吃冷饮危害2：易导致呼吸道感染，孕期孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜常会出现充血，并伴有充血现象。在此期间若多吃冷饮，充血的血管就会突然收缩，血流会减少，会导致局部抵抗下降，使潜伏在咽喉、鼻腔、口腔里的细菌或病毒乘虚而入，从而引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等现象，严重的还会诱发上呼吸道感染或扁桃体炎等。
女孩子吃冷饮的危害：
1、冷饮里面通常都含有大量的糖分或者其他食品添加剂，这些成分进入到女孩子体内，不仅有可能让体重快速升高，还有可能导致肠胃功能发生紊乱，从而引起腹泻、腹痛等症状。
2、对于已经来月经的女孩子，经常吃冷饮有可能阻止气血循环，影响月经正常来临。
女孩子经期不宜大量吃冷饮.经期过多吃冷饮会刺激胃肠粘膜,使胃肠血管突然痉挛,消化液分泌减少,直接影响胃肠的消化吸收功能,甚至引起腹痛,腹泻等消化功能紊乱.在月经期间盆腔和阴部都明显充血,突然的寒冷刺激会反射性地引起子宫,盆腔内血管的痉挛收缩,从而发生痛经,停经等妇科疾患.
