秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

枸杞酒酿蛋的功效

2017/9/26 13:48:38

枸杞酒酿蛋的功效

枸杞子则是滋补肝肾的佳品,也是美容药膳中常用的原料之一,维生素A的含量也特别丰富。枸杞与酒酿还有蛋加在一起后,更能促进营养成分的吸收,女性食用后的脸色更加滋润动人。

用枸杞酒酿蛋推荐选择鹌鹑蛋,因为鹌鹑蛋的滋补作用要强于鸡蛋,鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等,与酒酿一起煮,它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。

枸杞酒酿蛋的做法

材料:酒酿、枸杞、鹌鹑蛋、冰糖适量。

做法:1、先取一半的酒酿放入砂锅中;放入一大碗水进去,搅拌均匀;

2、枸杞洗净,放入砂锅中;

3、把冰糖也放进去,盖上盖子中火开始煮;

4、这时候,把鹌鹑蛋打入碗中,打散备用;

5、等到锅中的枸杞酒酿煮开之后,蛋液边用筷子搅拌,边洒入锅中;

6、大火煮开,关火即可食用。

(责编:杨绮琴 )

展开剩余内容
相关问答
推荐视频

查看更多

相关资讯

更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多